夜間看電視兒童易扎醒 - Montessori, International school, Playgroup 邊間好, English playgroup, Causeway bay playgroup, Playgroup港島 |
| 幼童夜間難入睡、常扎醒、發噩夢或日間渴睡 家長可能夜間要犧牲看電視的時間,關掉電視 美國 機。因為美國西雅圖兒童醫院研究院研究,近 20%幼童有一種或以上睡眠問題,幼童在晚上七時半後 看電視或電視內容涉及暴力,睡眠問題較嚴重。該研究在 《美國兒科雜誌》發表。Montessori, International school, Playgroup 邊間好, English playgroup, Causeway bay playgroup, Playgroup港島美國兒科學會建議兩歲前不要看 電視,年長幼童每日亦不可看電視超過兩小時。 該研究涉逾600名兒童,結果有112名幼童有睡眠問 題,夜間多看電視或涉及暴力內容,睡眠問題會較多,但 日間觀看非暴力電視節目則無關。研究單靠父母報告幼童 睡眠問題及看電視習 慣,但沒有説明為何 看電視會導致睡眠問 題,研究人員估計 可能是因為缺乏睡眠 者多看電視或與家長 管教鬆懈有關。 |
2017年7月27日 星期四
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